Aquellos que disfrutan de la oportunidad de correr en competencias tienen también a la mano estrategias para obtener resultados más satisfactorios.

La salvación emocional que muchos encontraron ahora está al alcance de todos. Descubre el método que te ayudará a sanar desde hoy, sin medicamentos.

La novia de Colombia luce más fuerte, definida y segura que nunca. ¿La clave? Una revolución 'fitness', que le ha cambiado la vida de más de 10.000 mujeres.

Un nuevo estudio identificó cuáles son las consecuencias en aquellas personas que recibieron su primer celular entrando a la adolescencia.

¿Crees que necesitas máquinas, pesas o suscripciones para transformar tu cuerpo? Te explicamos por qué los entrenamientos sin peso también son efectivos.

Con videos directos y sin anestesia, revela los secretos estéticos que algunas celebridades callan mientras venden cuerpos “naturales” en redes sociales.

La mejor manera de mantener a tus hijos a salvo es con tu ejemplo y esto lo entendió perfectamente la actriz del 'remake' de 'Café con aroma de mujer'.

La psicología le pone la lupa a una de las realidades frecuentes en relaciones interpersonales, en un tema que no solo tiene que ver con carácter.

Este método de control de plagas es muy recomendado en los hogares que son propensos a plagas o que llevan largo tiempo desocupados, pero merece mucho cuidado.

¿Sabías que a partir de los 25 años pierdes colágeno a un ritmo del 1 % cada año, y que a los 50 podrías haber perdido hasta el 30 %? Descubre cómo elegirlo.

Un evento previsto en Medellín evalúa a profundidad un mecanismo con el que el cuerpo tiene la capacidad para neutralizar algunas enfermedades.

Las hermanas manizaleñas Valentina (“Tina”) y Daniela (“Dani”) Zuluaga, de 26 años, han captado la atención no solo por su belleza, sino por su disciplina.

Así puedes entrar en el concurso de Pulzo Fit, Canal Trece y Fit Vibes.

Uno de los comportamientos que llega a ser muy cuestionado en la cotidianidad esconde múltiples detalles que es oportuno revisar muy a fondo.

Un padecimiento que es poco común a nivel internacional encontró en el mencionado departamento algunas conclusiones importantes para su estudio.

El doctor Carlos Jaramillo explica cómo el ácido acético se convierte en tu mejor aliado para reducir grasa visceral y estabilizar el azúcar en sangre.

Una de las acciones que hacen parte del diario vivir merece especial atención para que no se convierta en una complicación delicada en el cuerpo.

En un país donde los titulares hablan más de crisis que de esperanza, hay algo que no se detiene: las ganas de estar bien.

Aquellos que comparten un estilo de vida saludable a través de sus publicaciones en redes sociales tienen mucho más de lo que se ve en la imagen.

Las becas son del 30 %, 50 % y hasta el 100 % para maestrías presenciales y virtuales. Los programas tendrán una duración de un año.

El curso cuenta con 13 niveles formativos diseñados para que los participantes puedan alcanzar un nivel B2.

Su caso, poco común en personas jóvenes y saludables, es ahora un llamado de alerta sobre la importancia de prestar atención a síntomas persistentes.

Uno de los fenómenos que se presentan como parte de las reacciones humanas tiene explicaciones fascinantes sobre las que vale la pena aprender.

Hoy, con 51 años, recuerda con claridad ese extraño diagnóstico que no solo puso en riesgo su vida, sino que también desafió todo lo que creía posible.

Ante la cirugía, confió en su fe cristiana, encomendándose a Dios. Su recuperación fue sorprendentemente rápida, siendo dada de alta a los 12 días.

Solicitar ayuda mediante el sistema de salud es posible, aunque requiere seguir varios pasos. Asimismo, existen rutas de urgencias en salud mental.

Son más de 60 instituciones a las que puede acceder para tener este beneficio. Le contamos sobre los requisitos que debe cumplir para aplicar.

Muchas personas que no son expertas en temas de culinaria o que simplemente no tienen cuidados con los alimentos deben tener en cuenta estos detalles.

Cada 19 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Riñón, una enfermedad silenciosa, poco visibilizada y de la que aún se habla muy poco en Colombia.

Recientes sondeos evidencian que el 66 % de los colombianos ha enfrentado dificultades emocionales. La situación es mucho más delicada entre los jóvenes.

Especialistas en hipertensión conversaron con Pulzo sobre posibles riesgos que podría enfrentar la población colombiana debido a la tendencia de no tener hijos.

Las personas que llevan a cabo ese tipo de hábito que parece inofensivo reflejan una situación que, en términos de salud, parece clave revisar.

Vanny Pulgarín, fisioterapeuta y máster en fisioterapia traumatológica, del centro Esencial Fisioterapia Integral, habló de los esenciales en esta edad.

El cerebro, al ser uno de los órganos más importantes del cuerpo, también es uno de los más frágiles y se puede ver muy comprometido ante ataques de ese tipo.

Cinco años después y completamente libre de la enfermedad, Joe Faratzis ha decidido contar su historia a través de su TikTok para alertar a otros.

Una de las curiosidades acerca de la estructura que tienen este tipo de envases sirve para que las personas estén muy atentas por temas de salud.

La esclerosis múltiple es una afección compleja que impacta el sistema nervioso central y se manifiesta de forma única en cada persona.

Una de las prácticas más comunes en los hogares para que sea más seguro el consumo de este líquido tiene detalles que son determinantes conocer.

Durante años atribuyó sus olvidos al estrés y al TDAH, hasta que episodios cotidianos y peligrosos la llevaron a buscar un diagnóstico definitivo.

Si bien la actividad física en general es beneficiosa, la práctica del atletismo trae consigo oportunidades por las que ha crecido en Colombia.

Una especialista presentó un programa con el que espera aportarles a quienes se vean envueltos en complicaciones luego de dificultades personales.

Consumir alimentos ricos en sodio y cereales refinados en la noche puede afectar el descanso y aumentar el riesgo de insomnio, según expertos. Hay alertas.

“Creí que era el síndrome de ovario poliquístico, pero era cáncer de útero”: la historia de una mujer que decidió no ignorar síntomas leves.

Las explicaciones detrás de aquellos que evitan las conversaciones en estos espacios digitales ponen sobre la mesa aspectos que pocos imaginarían.

Esta es una enfermedad que vienen en aumento en la población colombiana en los últimos años y el 60 % de quienes la padecen no lo saben.

Se podría pensar que solo se trata de un problema estético, pero el sudor después de ciertas actividades tiene un impacto más profundo en la salud capilar.

El tratamiento adecuado contra la epilepsia sirve para que sean menores los riesgos de muerte, por lo que expertos sorprendieron con un aviso.

La investigación expone la contaminación plástica en la cadena alimentaria, incluyendo platos como pescados, mariscos, granos, entre otros productos.

El deporte se ha popularizado en los últimos años, por lo que, quienes quieran iniciar a jugar, deberán tener cuidado con estos movimientos que pueden lastimar.

Este programa con el que cuenta Compensar EPS ayuda a salvar las vidas de las madres en Colombia.